GESUNDE WOCHE „gesundLEBEN –Gesundheit und Wohlbefinden in jeder Lebensphase“
16.05.2024
Liebe Kolleg*innen,
wir freuen uns, Ihnen mitzuteilen, dass der Arbeitskreis Gesundheit vom 3. bis 7. Juni 2024 für alle Leuphana Beschäftigten eine GESUNDE WOCHE zum Thema „gesundLEBEN –Gesundheit und Wohlbefinden in jeder Lebensphase“ veranstaltet.
Diese GESUNDE WOCHE steht ganz im Zeichen der physischen und mentalen Gesundheit in verschiedenen Lebensphasen. Jede Phase des Lebens bringt ihre eigenen Herausforderungen und Bedürfnisse mit sich. Deshalb bieten wir Ihnen eine vielfältige Auswahl von Präsenz-Workshops, Online-Impulsen und Sportangeboten, die auf verschiedene Lebensumstände zugeschnitten sind.
Es wird darum gehen, wie Sie in Ihrer aktuellen Lebenssituation den Geist entspannen und gleichzeitig auch die Gesundheit durch Bewegung und Aktivität fördern können. Neben verschiedenen Impulsen (zum Beispiel: Selbstfürsorge für Pflegende Angehörige, Gelassenheit für Eltern, Umgang mit den Wechseljahren, Zyklusbasiertes Training, Männergesundheit oder Umgang mit Trauer am Arbeitsplatz) gibt es auch Sportangebote auf dem Campus, wie einen Boulderworkshop, eine Einführung ins Paddeln oder Outdoorsport auf dem Sportrasen. Flankierend zu diesen Angeboten stehen Ihnen Beratungen zur Rückengesundheit sowie die Möglichkeit zur Fahrradcodierung durch die Polizei zur Verfügung.
Eine Übersicht zu allen Angeboten der GESUNDEN WOCHE vom 3. bis 7. Juni 2024 mit der Möglichkeit zur Anmeldung (ab 16.05.24) finden Sie unter dem folgenden Link:
buchung.hochschulsport.leuphana.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Gesunde_Woche_fuer_Beschaeftigte.html
Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Ihre Gesundheit zu fördern, neues Wissen zu erlangen und sich mit anderen Interessierten auszutauschen.
Beschäftigte der Leuphana können an einem der Angebote der GESUNDEN WOCHE während der Arbeitszeit teilnehmen. Dies gilt unabhängig von der Dauer der Veranstaltung. Eine Teilnahme an weiteren Angeboten ist natürlich möglich, muss jedoch außerhalb der Arbeitszeit wahrgenommen werden. Bitte sprechen Sie die Teilnahme mit Ihren Vorgesetzten ab.
Wir wünschen Ihnen wertvolle Impulse rund um Ihre Gesundheit & Ihr Wohlbefinden und freuen uns über Rückmeldungen zur GESUNDEN WOCHE! Bei Fragen und Anmerkungen wenden Sie sich gerne an Nicole Woltmann (nicole.woltmann@leuphana.de).
Mit herzlichen Grüßen,
Nicole Woltmann
für den Arbeitskreis Gesundheit